橄榄酱炒芦笋
来源:美食频道-国搜网
编辑:美食频道-国搜网主编
-
用料
-
芦笋10根
-
西葫芦切丁适量
-
番茄干橄榄酱1大匙
-
橄榄油适量
-
盐适量
-
-
橄榄酱炒芦笋的做法步骤
-
1.锅里放橄榄油,微热后放西葫芦丁,炒1分钟;
-
2.再放芦笋,中火炒1-2分钟,放番茄橄榄酱,翻炒几下就好;加盐的话出锅前放一点就好。
-
小贴士
-
番茄干橄榄酱的做法:
原料:1杯各式橄榄(罐头或瓶装的,Kalamata,黑橄榄和绿色的都好)番茄干适量(可以是干的,也可以是浸泡在油里的那种瓶装的)橄榄油适量(半杯到1杯看你用的番茄干有没有油)
做法:
1、在搅碎机中把橄榄、番茄干打碎;如果是用干的番茄干,可以用刀或剪刀把番茄在开水中泡几分钟,剁碎,然后放入搅拌机。
2、分两到三次加入橄榄油,继续打到橄榄变成绿豆大小的碎粒就可以了。
3、多余的橄榄酱可以放在玻璃罐中冷藏保存1周。

我看你很有天赋,关注美食频道-国搜网,跟我学做菜吧!
扫描二维码 或 搜索微信公众号"guoso"即可立即关注!
让您每天胃口大开。