1.糯米淘洗干净后，用水浸泡一个小时左右。

　　 2.蚕豆去外壳，去内皮，使之成为豆瓣，洗净待用。

　　 3.将浸泡完毕的米和蚕豆一起放在电饭锅中，再加水至浸没米，此时需要稍稍加点盐，使得做好的蚕豆饭更具清香，

　　 4.待电饭锅煮饭键跳起，稍稍闷一会，开锅。